6 accessoires essentiels à l'allaitement à inclure dans votre valise pour l'hôpital

Préparer votre valise pour hôpital ou le centre des naissances N'oubliez pas d'y inclure les accessoires qui vous aideront, vous et votre bébé, à bien démarrer l'allaitement

What to pack for maternity bag

Votre liste d'affaires pour la maternité

Vous avez donc mis de jolis pyjamas, de la musique relaxante, votre brosse à dents, vos affaires de toilette, et tout ce dont vous avez besoin pour rentrer à la maison. Mais votre valise contient-elle également des accessoires pour vous aider à démarrer l'allaitement? Vos seins et votre bébé sont certes les préoccupations principales, mais les bons vêtements et les bons accessoires vous apporteront un soutien supplémentaire. N'hésitez pas à ajouter quelques-unes de nos suggestions à votre valise; nous vous souhaitons bonne chance dans le début de cette aventure qu'est l'allaitement!

1: Soutiens-gorge et camisoles d’allaitement

Vous aurez besoin de soutiens-gorge ou de camisoles d’allaitement fabriqués dans une matière douce et confortable, sans armatures qui pourraient rentrer dans vos seins, qui devraient devenir plutôt sensibles dans peu de temps! N'hésitez pas à les acheter de plus grande taille, car vos seins risquent de grossir encore une fois avec l’arrivée de votre montée de lait. N'hésitez pas non plus à choisir un modèle avec des attaches que vous pouvez défaire d'une seule main, tandis que vous tenez votre bébé avec l'autre.

« J'ai acheté des camisoles d'allaitement rapides à détacher, ce qui permettait à mon bébé de prendre facilement le sein. L'intérieur était doté d'une bande de maintien qui soutenait très bien mes seins, et ils étaient beaucoup plus confortables que tous les soutiens-gorge que j'ai essayés. » Peggy, maman d'un enfant.

What to pack for maternity bag: nursing bras and vests

2: Compresses d'allaitement

 Les premiers jours d'allaitement, les fuites de lait ne sont pas encore problématiques puisque la montée de lait n'a pas encore vraiment eu lieu. Mais il vaut toujours mieux emporter quelques compresses d'allaitement absorbantes au cas où votre premier lait (le colostrum) fuirait de vos mamelons. Les compresses d'allaitement jetables sont pratiques aussi bien à l'hôpital qu'au retour à la maison.

What to pack for maternity bag: nursing or breast pads

3: Vêtements d'allaitement de nuit

 Les chemises de nuit ou pyjamas que vous emportez devront être très confortables et permettre d'accéder facilement à vos seins. Beaucoup de mères aiment également porter un soutien-gorge d'allaitement de nuit confortable pour dormir, afin de soutenir leurs seins et maintenir les compresses d'allaitement en place.

« Je portais des soutiens-gorge élastiques pour dormir. Je pouvais les remonter facilement pour allaiter la nuit et elles maintenaient également mes compresses d'allaitement en place. » Julie, maman d'un enfant.

What to pack for maternity bag: Breastfeeding nightwear

4: Hauts et robes d'allaitement

Choisissez des vêtements qui permettront à votre bébé de se nourrir facilement et confortablement, et qui laisseront de l'espace pour votre ventre et pour vos seins plus gros après l'accouchement. Quelques hauts et robes spécialement conçus pour l'allaitement, équipés de rabats et d'ouvertures discrets, ou en forme de cache-cœur, peuvent faciliter l'allaitement, notamment les premiers jours.

« Les robes et les hauts faciles d'utilisation et qui ne nécessitent pas de porter de soutien-gorge sont des incontournables. J'ai trouvé qu'ils étaient ce qu'il y a de plus confortable juste après l'accouchement. » Amy, maman de deux enfants.

What to pack for maternity bag: Nursing tops and dresses

5: Crème à la lanoline

Les douleurs au niveau des mamelons sont fréquentes les premiers jours d'allaitement. Emportez quelques tubes de crème à la lanoline pour apaiser et hydrater la peau irritée. La lanoline pure est sans danger et hypoallergénique. Il n'y a donc pas lieu de l'essuyer avant d'allaiter votre bébé.

« La chose la plus importante que j'ai mise dans ma valise était la crème pour mamelons à la lanoline, tout en sachant de la part d'amies que l'allaitement devient rapidement plus facile malgré les difficultés qui peuvent survenir au démarrage. » Katie, maman de deux enfants résidant au Royaume-Uni.

What to pack for maternity bag: lanolin cream

6: Couverture ou tablier d'allaitement

Vous pourriez avoir envie d'ajouter un tablier d'allaitement ou un châle à votre liste si l'idée d'allaiter lorsque vous avez de la visite vous met mal à l'aise. Vous pourrez ainsi avoir un peu d'intimité tout en allaitant. 

« Pour mon deuxième enfant, j'ai eu un tablier avec une encolure échancrée. J'étais beaucoup plus à l'aise que d'essayer d'allaiter avec le sein nu. » Gina, maman de deux enfants.

What to pack for maternity bag: Breastfeeding cover or apron

Autres accessoires d'aide à l'allaitement dont vous pourriez avoir besoin avant la naissance

Il peut être judicieux de savoir si votre hôpital compte une consultante en lactation qualifiée parmi son personnel. Dans le cas contraire, procurez-vous les coordonnées d'une consultante en lactation ou d'une spécialiste en allaitement local(e) avant la naissance pour être prête en cas d'éventuels problèmes d'allaitement.

Pour éviter d'avoir à courir dans les magasins avec un nouveau-né, il vaut mieux vous procurer avant la naissance ce qui pourrait vous aider pour allaiter à la maison.

Un coussin d'allaitement en forme de U ou demi-lune peut faciliter l'allaitement de votre nouveau-né et le rendre plus confortable une fois de retour chez vous. Vous pouvez avoir l'autorisation d'en emmener un à la maternité mais, dans le cas contraire, il y en aura probablement un à emprunter dans la salle d'allaitement. « Mon premier enfant est né par césarienne et j'ai trouvé que les coussins d'allaitement m'aidaient à le nourrir confortablement. » Gina, maman de deux enfants.

Certaines mères trouvent aussi que des compresses hydrogel rafraîchissantes peuvent être apaisantes les jours suivant la naissance, notamment lorsque la montée de lait commence.

*Les produits illustrés sur les photos peuvent ne pas être disponibles dans votre pays.

What to pack for maternity bag: other breastfeeding accessories